Архив рубрики ‘ Здоровье ’

Вся эта система была разработана товарищем Вейном в 75 году — он много
лет занимался сновидениями и сном при знаменитой кафедре сновидения в
Москве… Его внук и был тот самый ненормальный друг, который как
честный испытывал на себе все дедушкины системы.

Хочу сказать, что у системы есть несколько важных «но».

Во первых — вся идея заключается в том, что человек должен наиболее
рационально использовать ресурсы, которые имеются в его распоряжении.
В том числе он должен спать только в то время суток, в которое он спит
наиболее эффективно. Это время для каждого определяется индивидуально
и может падать на любое время суток… Так что- если выяснится, что
тебе лучше всего спать в 12 дня то…….

Вторая проблема заключается в том, что человек может бездельничать и
при этом не спать только в светлое время суток и обычно не намного
больше чем 2-3 часа.

В остальное время (особенно ночью) человек должен быть чем-то занят…
Иначе бодрствование превратится для него в муку. Поэтому нужно заранее
решить- что я буду делать 20 с лишним часов в сутки? При этом
компьютерных планов должно быть не больше чем на 12 часов в день :-(

Предупреждаю! За первые 2 недели ты вероятно перечитаешь все, что
давно хотел перечитать, перечинишь все поломанные краники в доме и
пересмотришь все старые фильмы…
Читать дальше…

Человек есть то, что он ЕСТ

Человек есть то, что он ЕСТ. Мифы о полезности мяса.

По количеству содержащихся в ней солей и микроэлементов (натрия, магния, кальция, кремния, цинка и т.д.) минеральная вода делится на три вида: столовую — до 1 грамма на литр, лечебно-столовую — 1-10 г/л и лечебную — свыше 10 г/л. Лечебные воды нужно пить только по назначению врача и курсами не дольше месяца два раза в год — ведь постоянное употребление такой воды нарушает солевой баланс: страдают обменные процессы, почки, печень. Для тех, кто бесконтрольно пьет минералку, песок и камни в почках и скрип суставов — вполне реальная перспектива. В любом случае, выбирая минералку, лучше покупать природную воду с естественным балансом солей. О том, что перед вами настоящая, добытая из источника вода, которая не подвергалась ни какой обработке, говорит надпись ГОСТ 13273-88, на этикетке также указывают название источника и номер скважины. На бутылке с искусственно минерализованной водой будет стоять пометка ТУ 9185.

Список пищевых добавок

Красители

  • Е100 — куркумины, натуральный краситель.
  • Е101 — рибофлавины, краситель на основе натриевой соли.
  • Е102 — тартразин.
  • Е103 — алканет, алкалин.
  • Е104 — желтый хинолиновый краситель.
  • Е107 — желтый краситель.
  • Е110 — желтый краситель «солнечный закат».
  • Е120 — карминовый краситель.
  • Е122 — азорубин.
  • Е124 — пунцовый краситель.
  • Е128 — красный краситель.
  • Е129 — красный очаровательный краситель.
  • Е131 — синий патентованный краситель.
  • Е132 — индигокармин.
  • Е133 — синий блестящий краситель.
  • Е140 — хлорофилл.
  • Е141 — соли хлорофилла и медные комплексы хлорофилла.
  • Е142 — зеленый краситель.
  • Е143 — зеленый прочный краситель.
  • Е150а — сахарный колер простой.
  • Е150b — сахарный колер, полученный по щелочно-сульфитной технологии.
  • Е150c — сахарный колер, полученный по аммиачно-сульфитной технологии.
  • Е151 — черный блестящий краситель.
  • Е152 — уголь.
  • Е153 — растительный уголь.
  • Е155 — коричневый краситель.
  • Е160а — каротин.
  • Е160b — экстракты аннато.
  • Е160c — маслосмолы паприки.
  • Е160d — ликопин.
  • Е160e — бета-апокаротиновый альдегид.
  • Е160f — этиловый и метиловый эфиры бета-апокаротиновой кислоты.
  • Е161a — флавоксантин.
  • E161b — лютеин.
  • E161c — криптоксантин.
  • E161d — рубиксантин.
  • T161e — виолоксантин.
  • E161f — родоксантин.
  • E161g — кантаксантин.
  • Е162 — красный свекольный краситель.
  • Е163 — антоциан, экстракт из кожицы винограда или черной смородины.
  • Е170 — карбонат кальция (краситель и, одновременно – стабилизатор, препятствующий комкованию)
  • Е171 — диоксид титана.
  • Е172 — оксид железа.
  • Е174 — серебро.
  • Е175 — золото.
  • Е181 — пищевой танин (это и краситель и эмульгатор и стабилизатор).
  • Е182 — орсин.

Читать дальше…

Горькая правда о пиве и сигаретах

Горькая правда о пиве и сигаретах

В сборник включены научно-популярные статьи, рассказывающие доступным языком о влиянии пива и табакокурения на организм человека.
Особое внимание уделено малоизвестным фактам, которые как правило обсуждаются только в специализированной литературе. Подача материала яркая и образная, рассчитана на широкий круг читателей.

Гамбургер без прикрас — ЧАСТЬ 1

Гамбургер без прикрас — ЧАСТЬ 2

Скачать оригинал: Гамбургер без прикрас

Вегетарианство | Веганство

Очень понравилась статья. Во многих отношениях согласен с автором.

Ученый о духовном значении смерти Трахтенберга, Турчинского и Гайдара …

Хотя я профессиональный ученый, многие годы занимающийся социологией, психологией нашего общества, молодежи и т. д., но я признаю, что, кроме этого, есть один колоссальный инструмент познания — это наша душа. В последнее время душа у меня постоянно болит, буквально так, как болит в иное время рука, нога или голова. Любой человек понимает, что душа существует, и что она действительно может болеть.

События, произошедшие за последний месяц – подрыв «Невского экспресса», чудовищный пожар в Перми, жертвами которого стало около 150 человек, внезапная смерть радиоведущего Романа Трахтенберга, телеведущего, шоумена Владимира Турчинского, бывшего премьера Егора Гайдара — для меня как для ученого и человека, обладающего интуицией, увязываются в одну цепочку. Некоторые могут решить, что это всего лишь стечение обстоятельств. Но я считаю, что таким образом Господь Бог дает сигналы для того, чтобы показать нам, что мы не на правильном пути. Это страшные индикаторы общественного неблагополучия. Эти события не простое стечение обстоятельств.

Полностью читайте здесь.

Растяжка или шпагат в 30 лет

Встретил весьма любопытный курс. Со слов автора:

Растяжка
Я сел в шпагат в 30 лет используя этот метод. Это восточная система. Не забывайте: сидеть правильно и с прямой спиной, расслабить кисти рук, все наклоны делаются «как качели». За два месяца ежедневных тренировок Вы сядете в шпагат! Хочу добавить, что вы не будете чувствовать себя усталым после растяжки.

Т.е. было бы желание… :) Сам я ни разу в жизни так до шпагата и не растянулся. Но стоит попробовать даже ради любопытства. :)

Сам курс можно посмотреть онлайн или, если у вас медленный интернет (или же захотите взять этот курс с собой туда, где интернета нет вообще) скачать себе (~99Мб).

PS Если вам в районе 30-и и по этой методике растянитесь до шпагата, обязательно отпишитесь здесь в комментах. Очень интересны ваши успехи. Ну и само собой не забываем отблагодарить автора. :)

Без цензуры!

Пациент в Зимбабве: Доктор, у меня отваливаются уши.

Врач в Зимбабве: Да это какая-то хуйня! А что вы делали?

Пациент: Ебал гусей.

Доктор: Так у вас гусиная хуйня!

Пациент: Спасибо, доктор! (умирает)

Доктор (записывает в журнал): Пациент умер от гусиной хуйни.

Пресс-служба минздрава Зимбабве: За прошедшую неделю в Зимбабве умерло две с половиной тысячи человек от голода, пять тысяч четыреста от отравления протухшими бананами и один человек от гусиной хуйни. Читать дальше…

Не считая наших домашних животных, мы — представители единственного биологического вида, которые пьют молоко других животных.

Для больших, крепких мышц ешьте мясо

Нам необходимы белки для выживания, поэтому мы едим коров. Это звучит логично, но пищеварительная система работает по‑другому. Откуда коровы получают белок? Самые большие и сильные животные на земле — такие как слоны, бегемоты и лошади — не едят мяса. Их организм получает необходимый белок из потребляемых продуктов.

Нам также необходимо железо. Но мечтаете ли вы перекусить металлическими опилками?

Значит ли это, что нам надо есть траву?
Читать дальше…